Emotionskarten sind ein wertvolles Instrument in der systemischen Beratung und Therapie.
Sie helfen dabei, Gefühle zu erkennen, zu benennen und zu diskutieren. Emotionskarten stellen verschiedene Emotionen visuell dar, was es Klienten erleichtert, ihre Gefühle zu identifizieren und zu artikulieren.
Die Benennung und Diskussion von Gefühlen fördert das emotionale Bewusstsein der Klienten. Emotionskarten können als Eisbrecher dienen und die Kommunikation über Gefühle vereinfachen, besonders für diejenigen, die es schwer finden, ihre Emotionen verbal zu äußern.
Sie unterstützen Berater und Klienten dabei, ein tieferes Verständnis für die emotionalen Zustände und Bedürfnisse des anderen zu erlangen.